孩子最近为何迷上这早餐?5元做一锅,金黄酥脆,一口一个真过瘾拯救愤怒小鸟选关版,小泽玛丽奥,重楼神器,郭达小品全集,张姨的男妾,欧式公主裙,That GIRL谐音,ok168老版,海市霓光,autocad2007序列号,yunfile网盘破解,热血物语金手指,我的另类罗曼史,solbi门,经受的近义词,沈肯尼成长日志,cf红水晶尼泊尔,异界风流霸王,天天爱萌仙,3d魂斗罗威力扫荡,摔!这坑爹的游戏,天行者辅助,美食的俘虏102,山东滨州剑桥学院,未来之系统配对,上海书展地址,重生之曼妙医师,十月十日出售,天亮后去海边吧,斗破乾坤野外精英怪,桃园虎卫加点,miss一站到底,96同城,mitao520,七夜欢宠,金焰律师,kidm-357,卡尔拉·霍默尔卡,悠唐电影院,腹黑蛇殿斗萌妃,南诏王妃,跑狗论坛新一代的跑狗论坛,魔兽世界蓝宝石,温州一家人雷昂,陀思妥耶夫斯基全集,达吉斯坦事件,合金弹头7无敌版,嘿咻影院app,陈志皋,恋七夜,天天酷跑糖伯虎视频,无敌宝宝:休掉亿万爹地,坦克动荡2,萍水相逢未必三生有幸,太平洋英雄中文版,旺达与巨像下载,飞龙卸甲,花心王爷色王妃,花田半亩博客,异世的熊猫酒仙,武当传人在异界txt,重生之军火巨头,新史记,准备好纸巾深夜福视频,skydrive下载,我本混混,柏原崇近照,哈娜 nga,江西卫视家庭幽默,finalrecovery,金鼎智富,方瑞凤,捐精qq群,两只老虎辅助,古代剩女重生记,无双乱舞7.2,吴迪昂,q版刘关张下载,唯我独仙txt,5.0.1固件下载,宜昌性息,psp山脊赛车2中文版,sandra larosa,弥漫性丘疹,镀金婴尸,蓝旖琳种子,情郁于中的意思,3d箱娘中文版下载,小黄鸡无厘头聊天工具,小姐威客,植物大战僵尸2狂野西部种子保卫战第三天,中国十大直言君子,童林传300,我家男神有点宠,王小波简介,小龙女论坛,合肥租房网百姓网,0510哪里的区号,倩女幽魂殿试答题器,笨笨森林日志,

孩子最近为何迷上这早餐?5元做一锅,金黄酥脆,一口一个真过瘾

   信息来源:zSjFGdxDB

这些美味不但我们在外面吃,作为家中的大厨,我也经常在家中做给家人们吃。尤其对我儿子来说,茄子是他最喜欢的蔬菜,因此,每一次买回来的茄子,我都会变着花样给孩子做这吃,凡是在外面能看到或者能吃到的茄子新做法,我都会第一时间在家里尝试做给儿子吃。前段时间去朋友家里吃饭,看到她给孩子用茄子做早餐饼吃,做法新颖,口感酥脆,非常适合做给孩子们吃。回家之后,我反复揣摩了一下这道茄子早餐饼的做法,就小试牛刀,给孩子做了一锅。这一锅刚好用了一根茄子,金黄酥脆,看着就非常好吃。儿子吃完之后,很快就喜欢上了这道茄子早餐饼,一口一个吃得真过瘾。自此以后,我隔三差五给他做一锅,每周做五次,每次他都能一个人吃掉一锅,而且吃得特别开心。

这道茄子早餐饼的做法很简单,主要食材就是茄子,辅菜就是鸡蛋和面粉。做法只需简单二步,第一步是准备食材,把茄子清洗干净后切成薄厚一致的茄子片,然后把茄子片放到鸡蛋和面粉、淀粉勾芡里沾一下,接着开火上锅倒入油进行油炸。整个过程只需5分钟就可以了。不但美味,而且营养价值也不错。茄子本是就是一种营养成分很高的蔬菜,含有大量的钙、铁、镁、锌等矿物质元素,小孩子常吃可以增强孩子骨骼发育,补充大脑营养,让孩子变得更加聪明伶俐。茄子中碳水化合物的含量也很高,隔三差五做给孩子吃,可以提高孩子的记忆力。下面小编把这道美味的详细做法一一详述给大家,喜欢的朋友不妨在家里做起来。

茄子早餐饼

食材配料:紫色茄子1根+鸡蛋1个、1大勺面粉、半勺淀粉、1个鸡蛋、少许五香粉和少许盐,水适量。

做法步骤:

【1】准备食材:准备好茄子、鸡蛋等主材和辅材。把茄子清洗干净去掉两头,然后将茄子切薄厚均匀的茄子片,准备一个有清水的碗,把茄子片放入清水浸泡3分钟。另外准备一个碗,加入1大勺面粉,半勺淀粉,打入1个鸡蛋,加少许五香粉和少许盐,水适量。调匀成糊状,可流动状态。这一步也可以叫勾芡。

【2】开始烹饪:将清水中的茄子片捞出,放入搅拌好的面糊中,充分裹上面糊。起锅开火,锅中倒适量油,待油热后,用筷子夹起茄子片一一放入热油中,开始油炸。茄子片炸至一面微黄时,翻转另外一面继续炸至表面焦黄,带两面颜色一样金黄后捞出。这道茄子早餐饼就算大功告成了。外层香脆,美味可口,内部是茄子软软的清香味,咬在嘴里是满嘴的香味,难怪孩子喜欢吃它。学会的朋友赶紧下厨做给孩子们吃吧!

—小姨说—

这道茄子早餐饼我家儿子最爱吃,金黄香脆,又香又酥,我每周给他做五次,每此做一锅,每次都让他吃得干干净净,盘子光光。既然孩子吃不腻,做起来方便快捷又省时,我也乐得天天做给他吃。现在市面上的茄子都挺新鲜的,吃起来味道刚好,而且孩子马上要复学上课了,这饼做起来又很容易,看来他还要继续吃一阵子了。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!


四川高考补习班 http://www.99daoyou.com
蜘蛛池